【オマイラも見習え！】オバマ大統領が毎日やってる５つのこと

オバマさんの仕事の秘訣。それがこの５つに凝縮されているわけです。

１．前日の夜のうちに仕事の準備は済ませておく
「大統領の一日は夜から始まる」聞いたことある人も多いんじゃないでしょうか。
やっぱり当日になってからバタバタしたんじゃいけませんよね。
正しい判断をするためにも時間に余裕を作らなければいけません。

２．細かいことは人にまかせる
ワンマンタイプの人にありがちですが、全部を自分でこなしてしまおうとすると
必ず限界や無理がでてきます。
信頼できるパートナーを見つけ、まかせるべき所はまかせてしまいましょう。
木を見て森を見ずになってはいけませんよね。

３．批判は無視！
何をする上でも必ず批判はつきまといます。
しかしそんなに気にしてたら何も進みませんよね。
オバマ曰く「仕事をする上で大切なのはニュース番組を見ないことだ」だそうです。

４．運動する
アメリカのエグゼクティブに共通していることですが、彼らはみな早朝に
ジョギングや筋トレなどの運動を行います。
朝に運動することによって脳内ホルモンやテストステロンが活発化し、
アクティブな精神状態を作り出してくれるのです。

５．プライベートな時間も必ず持つ
オバマさんは毎日どれだけ急がしくても次の３つは必ず守るそう。
・朝の運動
・娘とのディナー
・家族が寝た後の一人の時間

特別なことではないかもしれませんが、アメリカ大統領という立場で
毎日この５つを守り続けるのは大変なことでしょうね。
俺らも見習おうぜ！！！