【薬いらず】お婆ちゃんの知恵袋、喉の痛みに効果テキメンな簡単手作りシロップ
●用意するもの レモン、ショウガ、ハチミツ、紅茶(ティーバッグでOK)、ジャムの空きビン
1.ジャムの空きビンに、薄切りにしたレモンとショウガを7~8分目くらいまで入れる。 2.レモンとショウガが浸るくらいのところまでハチミツを入れる。 3.紅茶を作り、熱いままでビンに注ぎ入れる(紅茶の種類はお好みで)。 4.フタを閉めて冷蔵庫へ。 しばらく置くと、材料とハチミツの割合によってシロップ状からゼリー状になります。 できあがったシロップをカップに大さじ1杯入れ、熱いお湯を注いで飲むと喉の痛みに効きます。
ハチミツには殺菌作用、ショウガには身体を温める作用があるので、風邪の予防にもいいかもしれませんね(^^)
出典: http://heaaart.com/post/28668
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