【えっ、そうなの？】耳掃除を自分でするとかえって耳垢が溜まることがある？！

すっごい奥のほうにある耳垢がなかなか取れなくて、つい耳かきでガリガリしてしまったり、綿棒を奥のほうまで突っ込んだり・・ということは誰でもしがちですが、

実は、耳垢は耳の入り口に近いところにしかできないそうです。

なのになぜ奥のほうにあるのかというと、自分で耳掃除をするときに使う綿棒などで奥に押し込んでしまっているから。

（出典：たまき耳鼻咽喉科）

耳垢を奥へ押し込んだり、取れないからと耳かきで引っかいたりして耳の中に傷をつけると耳垢が固まって穴をふさいでしまい、耳が聞こえにくくなるばかりか耳鳴りがするようになることもあるのだとか。

耳掃除は、月に1回程度すれば十分なんだそうです。

というのも、耳垢は顎を動かしたりすることで自然と入口のほうへ移動して外に出てくる自浄作用があるんです。

あまり神経質に耳掃除をしないほうがいいということですね。

どうしても気になる人は、市販されている吸引式の耳掃除グッズを使ったほうがいいかもしれません。

もっといい方法は、年に2～3回くらいのペースで耳鼻科に行って耳掃除をしてもらうこと。

耳鼻科での耳掃除は、保険診療で自己負担が3割の場合、初診料を含めても1,000円くらいで驚くくらいキレイにしてもらえます。

時間も5分くらいみておけばいいそうなので、少しの空き時間で行けますね。

専門の器具を使うので、自分でするのとは比べ物になりません。

動画を見ると、こんなに取れるの？ってビックリしますよ(;￣ー￣A