【結果にコミット】クソデブおやじの森永卓郎がライザップした結果・・・


減量前はあまりにも不健康でしたもんね。

基本、ライザップは糖質制限と運動がメイン。そこにある程度のカロリー制限も加えて短期間で仕上げていくんですよね。

出典: http://virates.com/entertainment/42191506
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