【ライフ】失敗しても挫けないための５つの思考法

神経科学の権威、Jon Pratlett氏によれば人間の心はストレスを感じると攻撃的反応や逃避的な反応を示すそう。
これらは我々の持つ自己防衛本能によって引き起こされるのですが、社会的な生活においてはこのような反応は事態をより深刻化してしまう原因になります。

つまり、失敗に対していちいち悲観的になるより、楽観的に前向きな気持ちで物事に取り組んだ方がより良い結果が得られやすい、ということなのです。

楽観的な性格になるにはどうすれば良いのか！Jon Pratlett氏による５つのアドバイスをチェックしてみましょう！