【そうだったのか】風邪予防はビタミンやうがいよりも●●が効果アリ！

昼間は暑いくらいの陽気だったかと思えば、夜は何か羽織らないと寒かったり。

こういう気温差のある時って、風邪をひきやすいですよね。

そんな時期の風邪対策、何かしてますか？

定番はビタミンを摂るとか、うがい・手洗いをマメにするとかですが、これって簡単そうで案外続かなかったりするものです。

そんな人に試してほしいのが、この方法。

栄養や衛生に気を遣うより、ずっと効果的なんだとか。

おまけに疲れも癒されて一石二鳥♪
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